เล่นเพื่อความสนุก
บน ubett อย่างมีสติ
และรับผิดชอบ

หลักการพื้นฐานของการเล่นเกมอย่างมีสติ

สิ่งที่แยกการเล่นเกมแบบสุขภาพดีออกจากการเล่นที่เป็นปัญหาไม่ใช่จำนวนเงินหรือความถี่ในการเล่น แต่คือ "ทัศนคติ" ที่มีต่อการเล่นนั้นๆ ผู้ที่เล่นอย่างมีสติจะมองการเล่นเป็นกิจกรรมบันเทิงที่มีค่าใช้จ่าย เหมือนซื้อตั๋วหนังหรือจ่ายค่าอาหารมื้อพิเศษ ไม่ใช่วิธีหาเงิน

การเล่นบน ubett ควรเป็นส่วนเล็กๆ ของชีวิต ไม่ใช่ศูนย์กลางของมัน หากวันไหนเล่นแล้วสนุก ก็ดี หากวันไหนไม่อยากเล่น ก็ไม่ต้องฝืน และที่สำคัญคือ หากแพ้แล้วรู้สึกโกรธหรือผิดหวังมากจนอยากเล่นต่อทันที นั่นคือสัญญาณที่ควรหยุดพักแล้วทำกิจกรรมอื่น

ubett แนะนำให้สมาชิกทุกคนวางแผนการเล่นก่อนเสมอ โดยตั้งคำถามกับตัวเองสามข้อ ได้แก่ วันนี้จะเล่นกี่ชั่วโมง วันนี้จะใช้เงินเท่าไหร่ และถ้าเล่นแล้วสนุกได้ตามเป้า ฉันจะพอใจและหยุดได้ไหม หากตอบได้ครบและตอบว่า "ใช่" ทุกข้อ คุณก็พร้อมเล่นอย่างรับผิดชอบแล้ว

อีกหนึ่งเรื่องที่ ubett ย้ำเสมอคือ อย่าเล่นเพื่อหนีจากปัญหาชีวิต ไม่ว่าจะเป็นเรื่องงาน ความสัมพันธ์ หรือการเงิน เพราะการเล่นไม่ได้แก้ปัญหาเหล่านั้น และอาจทำให้ปัญหาใหญ่ขึ้นได้ หากรู้สึกว่าใช้การเล่นเป็นทางหนี ubett ขอให้หยุดเล่นและพูดคุยกับคนที่ไว้ใจได้หรือผู้เชี่ยวชาญก่อน